Kål smoothie

Overskriften er helt korrekt…. Kampen for kålens udbredelse fortsætter lidt endnu. Denne gang med en smoothie. Jeg tror næppe det bliver sundere og så smager det vildt forfriskende. Jeg kommer til at lave denne smoothie mange gange, især til sommer. Det tager bare 5 minutter og så er der bare serveret den bedste drik. I nærmeste fremtid vil jeg teste den med et lille skvæt rom som en velkomstdrink 😀

Skønne farver, masser af vitaminer og fibre, uden at gå på kompromis med smagen. Skulle du sidde og være lidt skeptisk, så prøv alligevel… du skal nok overgive dig.

Opskrift Kål smoothie

90 g hvidkål

110 g frosne blåbær

1 dl vand

1 spsk agavesirup

lidt frisk mynte

bladselleri i stænger

Blend hvidkål og vand meget grundigt. Tilsæt blåbær og agave sirup. Blend til en ensartet smoothie. Server pyntet med mynteblade og selliristænger.

IMG_2296

Velbekommen 🙂

Reklamer

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s

%d bloggers like this: